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Fatigué de prendre ces pilules contraceptives hormonales? Il y a une application pour ça – et c’est tout aussi efficace, selon une étude historique

Une étude récente publiée dans Contraception a révélé que l’application de fertilité Natural Cycles est efficace à 99% lorsqu’il est utilisé parfaitement. L’application utilise les lectures quotidiennes de la température corporelle pour déterminer quand il est sécuritaire d’avoir des rapports sexuels non protégés et quand utiliser une contraception ou s’abstenir de rapports sexuels. Les jours indiqués comme étant sans danger pour les rapports sexuels non protégés ont été classés comme des jours verts, alors que les jours nécessitant une protection ou une abstinence étaient considérés comme des jours rouges.

Afin de mener à bien l’étude, les chercheurs ont examiné 22 785 femmes et réuni les données d’un total de 224 563 cycles menstruels sur une année afin d’évaluer l’indice Pearl de l’application. L’indice était traditionnellement utilisé pour mesurer l’efficacité d’un contraceptif donné.

Les résultats ont montré que l’utilisation de l’application parfaitement, ce qui signifiait l’utilisation de protections telles que les préservatifs pendant les jours rouges où la grossesse est susceptible de se produire, était de 99 pour cent efficace dans la prévention des grossesses non désirées.

L’étude a également trouvé que l’utilisation typique de l’application Natural Cycles, où les gens utilisent une protection sur les jours rouges, était efficace à 93 pour cent dans l’inhibition de l’apparition de la grossesse. C’était plus élevé que d’autres méthodes naturelles de planification familiale qui se situent autour de 75 pour cent, selon les chercheurs.

Les chercheurs ont également souligné que l’application était encore plus efficace dans la prévention des grossesses non désirées par rapport à l’utilisation de pilules contraceptives, qui ont montré une efficacité de seulement 91 pour cent.

«Ce que nous voyons dans nos données, que je trouve très prometteur, c’est que les jeunes femmes tombent enceintes moins lorsqu’elles utilisent l’application, même si elles sont plus fertiles, parce qu’elles ne veulent vraiment pas tomber enceintes. Les femmes les plus âgées sont celles qui tombent enceintes le plus souvent en utilisant l’application … Les gens disent généralement ce qu’ils aiment le plus de l’application, c’est qu’ils connaissent leur corps et les aident à comprendre ce qui se passe à l’intérieur … et nous voyons dans nos données qu’il est très fréquent que cela perturbe votre cycle, parfois jusqu’à un an. 70% de nos utilisateurs viennent de la contraception hormonale, et nous voyons dans nos données qu’il est très fréquent que cela perturbe votre cycle, parfois jusqu’à un an », a déclaré Elina Berglund, développeur de Natural Cycles, dans un article de Wired.

Natural Cycles reste à être la seule application de son genre à être traitée et réglementée comme un dispositif médical approuvé. Cela place l’application dans la même catégorie que les dispositifs intra-utérins et les préservatifs, mais dans une classe différente.

Les résultats restent constants pour l’application Natural Cycles

Les résultats récents étaient en accord avec un essai clinique réalisé en octobre dernier varicelle. Dans le cadre de l’essai, les chercheurs ont examiné des données sur plus de 4 000 femmes âgées de 20 à 35 ans.

Les résultats ont montré que jusqu’à 143 grossesses non planifiées se sont produites au cours d’une année. L’essai a également révélé que 10 de ces grossesses sont survenues pendant les journées vertes, ce qui a rendu l’application efficace à 99,5%. Le taux d’efficacité de l’application était comparable à celui d’une pilule contraceptive, ont noté les chercheurs.

Les critiques étaient un peu plus sceptiques sur les résultats, déclarant que l’abstinence est toujours meilleure que d’avoir des rapports sexuels non protégés et que l’application ne peut pas être adaptée à cette fin. Cependant, l’auteur principal Kristina Gemzell Danielsson a souligné que l’application n’était pas recommandée pour les femmes qui étaient très jeunes ou celles qui étaient vraiment désireuses de prévenir les grossesses.

« Il est important de noter que notre étude était une étude de la vie réelle, ce qui signifie que la performance de Natural Cycles a été évaluée aussi proche que possible de la réalité. Dans les essais cliniques contrôlés, la performance est toujours meilleure parce qu’il y a beaucoup de supervision de la part des cliniciens qui rappellent par exemple aux femmes de prendre la pilule, d’utiliser des préservatifs, etc. », écrit Berglund dans un article distinct de Wired.

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